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体育创意活动 运动小将上线~势必拿下斯巴达勇士赛💪
发布日期:2024-11-29 05:46    点击次数:175
欣欣进入4岁+后每天都在闹着要出去玩, 哪怕室外刮风下雨,也挡不住她外出玩耍的渴望☺️ 那股活力真是让人佩服不已! 果然是进入了😉乐动黄金期的小孩,精力就是好。 为了让她挑战自我,我给她报名了最近火爆妈圈的斯巴达勇士赛。😇这不仅是一个考验体力的比赛,👧更是对孩子耐力和毅力的磨练。为此,我们得做足充分的赛前准备,势必要拿下勇士赛。 . ✅体能训练 斯巴达赛事需要良好的耐力和体力, 所以备赛期间,我着重对孩子的耐力进行了训练。 因为她喜欢玩平衡车,所以每天放学后,我都带她去骑。 从最初只能速走500米,🏃‍♀️慢慢变2km竞速跑。 体能游刃有余的样子,☺️我知道我的努力没有白费。 ✅营养补充 乐动期的孩子,不仅运动量增大,营养消耗自然也变多 日常的膳食😮‍💨难以满足这个阶段的高营养需求, 更需要阶段专属营养、自护力和骨骼营养素这个”乐动金三角“的营养补充,🫶我还为欣欣选择了含有“乐动金三角”的爱他美儿童成长奶粉。 . 🐂这款奶粉包含了丰富的优质碳水、三倍的铁元素和高含量的优质蛋白质,正好满足了孩子每日的营养所需。 不仅如此,每罐含有240亿的原生活菌M-16V,搭配双益生元和硒元素,😝三者组成的三重自护因子,轻松打好自护基础。 . 更让我欣慰的是,这款奶粉中含有的钙、镁、锌和VD组成的四维骨骼营养素。 每天都能获得高达2.1倍的关键营养。 这对于支持骨骼快速发育、补充全面营养入骨很有作用 ✅赛前准备 一套速干运动打底衣,🧤运动手套,👟运动鞋,湿纸巾,毛巾。另外带一套干净的衣服和内裤袜子,完赛以后换洗。 比赛前要记得做好热身运动噢,确保小勇士安全完赛💪 . 欣欣的斯巴达勇士之路已经铺出去了, 在比赛前夕,😄给与孩子足够的鼓励和支持, 让他们充满信心地迎接挑战。 🫢相信她能在赛事上取得好成绩!

丰达科技研发的锰系产品(部分)(周翊君 摄)体育创意活动

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